Kapha
Principe de la cohésion dans le corps : il est un liant dans le corps responsable de la formation de nouveaux tissus, des graisses, des fluides et du système immunitaire.
Fonctions : anabolique.
Ses qualités sont : froid, lourd, huileux, collant, stable, lent et lisse.
Sens associé : l'odorat (terre) et le goût (l'eau).
Zones "sièges": torse, gorge, tête,…
Pitta Principe de la transformation dans le corps : il est relié à l'absorption, l’assimilation, la digestion, la température du corps, la coloration de la peau, la brillance des yeux, et l’intelligence. Fonctions : métabolique. Ses qualités sont : chaud, pénétrant, léger, légèrement gras, mauvaise odeur, pousse vers le bas. Sens associé : la…
Vata
Principe du mouvement dans le corps : il est relié au souffle, au système nerveux central, à la motricité.
Fonctions : catabolique.
Ses qualités sont : subtil, sec, instable, rugueux, léger, froid.
Sens associé : l’ouïe (ether) et le toucher (air).
Zones "sièges": gros intestin, vessie, os, peau, oreilles et cuisses.
Heure VATA : 2h-6h et 14h-18h.
Saison : Automne et…
K
aya chikitsa est la branche de l’Ayurvéda relative à la phytothérapie et à la médecine holistique qui se focalise sur la détermination de la cause de la maladie.
Pourquoi s’intéresser à l‘Ayurvéda ? Car l’Ayurvéda existe depuis plus de 5 000 ans, et çà marche ! Elle doit sa longévité à son efficacité !…
L
’Ayurvéda est la connaissance (Véda) de la vie (Ayur). C’est une science qui nous permet d’obtenir une longue et une saine vie, avec conscience. En adoptant une hygiène de vie et une alimentation adaptée à notre constitution, chacun de nous à la possibilité d’améliorer sa vie.
C’est une sagesse antique d’origine Divine.
L’Ayurvéda…
V
otre constitution de naissance est la proportion unique de chaque dosha (VATA, PITTA, KAPHA) chez un individu.
La prépondérance de certains éléments permet de déterminer trois grands types de constitutions ou dites « humeurs biologiques » appelés doshas :
Celle-ci est déterminée au moment de la conception et se crée à partir…